campionat espanya

Jo fà molts dies que estíc desconnectat (encara que entro al fòrum i m`el llegeixo), no puc fer més que animar a les Noies pel seu esforç i dedicació ,suposo que la disparitat de criteris deu venir donada per alguna questiò que es deuria parlar en alguna reunió , els critics deuen tenir alguna raò prou clara al seu entendre com per defensar aquesta postura, per la meva part animar aquestes valentes , FELICITATS !!!

PD: perdò m`he colat no volia obrir un nou tema

Lista de inscritos Cto. España Pista Cubierta Veteranos:

http://www.rfea.es/web/competiciones/inscritos.asp?codigo=2011MA003

Ya toca escribir de uno (este es el sitio).

Vuelvo muy satisfecho de los objetivos conseguidos en este campeonato de España, perseguía estar en el pódium de 800, hacer buena marca y batir el record de Catalunya de 200 M55. He conseguido las tres cosas aunque el lugar del podium lo hubiera preferido en el escalón inmediatamente superior.

Al 800 iba con la 8a marca de entre los inscritos pero con la confianza de saberme en muy buen estado de forma. Corrí la segunda final (la buena) y, en mi línea, salí intentando aprovechar el esfuerzo de algún otro para conseguir el mejor resultado posible en los últimos metros.
Se salió bastante rápido y de los doce participantes inicié la prueba sobre el sexto. Antes del 200 avancé al 4º puesto y pasé en 35"10. La cabeza iba en 33" largos. Del 300 al 350 los tres primeros hicieron un pequeño hueco ya que consideré que iban algo más rápido de lo que podían y les dejé unos metros, solventé esa distancia antes del 500 cuando perdieron empuje, alcanzándolos facilmente. Pasé el 400 en 1'10"50, el primero en 1'09" largos. El 600 lo pasé en 1'46", la cabeza en 1'45", aunque del 200 al 600 no modificamos las posiciones los 4 primeros, en ese momento el atleta que me precedía atacó a los dos primeros al inicio de la curva y los rebasó, yo seguí su estela sin acelerar al máximo guardando para hacerlo en la última recta, así lo hice pero me fue imposible superarlo por lo que tuve que conformarme con la segunda plaza con unos buenos 2'21"82 MMP en Pista Cubierta y realizando mejor marca que la que había hecho en el 2010 tanto al aire libre como en pista cubierta. Medalla de plata y muy buenas expectativas de cara al Campeonato de Europa que disputaré el 17 y 18 de este mes en Gante.
Al día siguiente, con el deber cumplido y con mucho miedo a romperme ya que no tenía muy buenas sensaciones, afronté las semifinales de 200 para intentar batir el record de Catalunya de 200 (28"21). Salí muy fuerte e hice lo que pude en una prueba que tengo olvidada en mi preparación, quedé el 7º del cómputo total de tiempos (4º de mi semifinal)por lo que fui el primero en no entrar en la final, situación que me alegró para evitar más riesgos, pero conseguí el objetivo perseguido 27"88, nuevo récord de Catalunya M55, lo que me da más garantías de conseguir buenos resultados en Gante.
Mi siguiente crónica será a la vuelta Bélgica. Allí el objetivo es bajar de 2'20" y clasificarme para disputar la final.

Hola... no m'extendré massa.. jo al contrari que el Germán no vaig aconseguir els tres objectius que tenia:
1/ Fer 1,27 a alçada que seria récord del campionat, no!! em vaig quedar congelada a 1,24. Or.
2/ Igualar o millorar els 60 m dels de Cat --> no vaig fer una bona sortida i clar, la Emilia Mesa i la Sanguos es van avançar com un llamp. 9.92 - Bronze.
3/ Fer un bon registre dels 200 m - vaig millorar la dolenta marca del campionat de Catalunya (35.08) que he deixat en 33,51 i fins i tot he fet récord de Catalunya de PC (que tenia jo mateixa des del 2009 en 33,81), però m'hauria agradat millorar una mica mes. Or.
Conclusió: he de millorar les sortides en les curses. Toca fer startings.
He de practicar més els salts. Toca saltar.
Ara a Gante...

Fotos de Antequera en la web de la RFEA. De los nuestros solo aparece el Germán.

http://resultados.rfea.es/2011/fotos/2011_pc_veteranoS/album/index.html

Vídeos del Campeonato de España de veteranos de Pista Cubierta en Antequera.

http://www.net-sport.tv/campeonatoveterano/